847
Kim jest Andrzej Rubikowski?
Andrzej Rubikowski to uznany specjalista, który od niemal pięćdziesięciu lat konsekwentnie rozwija polską sleep science. Jego imię stało się synonimem rzetelności i pasji – zarówno w środowisku naukowym, jak i wśród setek tysięcy osób poszukujących praktycznych rozwiązań na lepszy sen.
Najważniejsze etapy kariery
- Senomania (1977–1996): pionierskie badania parametrów snu, dzięki którym w Polsce powstały pierwsze standardy oceny faz REM i snu głębokiego.
- Zdrowy Świat (1998–2014): twórca wielowymiarowych programów zdrowotnych, łączących dietę, techniki relaksacyjne i optymalizację sypialni – zrealizowane projekty poprawiły jakość życia tysiącom klientów.
- KalkulatorSnu.pl (od 2016): założyciel i redaktor popularnego portalu, gdzie w przystępny sposób przekłada najnowsze badania naukowe na codzienne porady i interpretacje snów.
Co go wyróżnia?
- Dogłębne doświadczenie: ponad 45 lat praktyki w badaniach i konsultacjach indywidualnych.
- Holistyczne podejście: analizuje sen jako zjawisko biologiczne, psychologiczne i kulturowe, łącząc twarde dane z empatycznym zrozumieniem ludzkich potrzeb.
- Skuteczność: jego rekomendacje potwierdzają zarówno publikacje w prestiżowych czasopismach, jak i liczne opinie zadowolonych czytelników oraz klientów.
Uznanie i wpływ
- Wystąpienia na międzynarodowych konferencjach w Europie, Azji i Ameryce Północnej.
- Publikacje naukowe cytowane przez liderów światowej sleep science.
- Nagrody branżowe, m.in. „Ekspert Roku” SleepTech Summit oraz tytuł „Popularyzator Nauki”.
Podsumowanie
Andrzej Rubikowski to nie tylko badacz snu – to przewodnik, który pokazuje, jak świadomie wykorzystać nocny wypoczynek do regeneracji ciała i umysłu. Jego dorobek inspiruje kolejne pokolenia specjalistów i pomaga każdemu z nas czerpać pełnię korzyści z każdej przespanej nocy.
Profil LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/andrzej-rubikowski-b0672136a/
